Tapis de fakir

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Coup de cœur
Belmalia Coussin d'acupression pour tête et nuque, coussin de tête, coussin massant, coussin fakir, coussin de détente, MTC Vert
Belmalia Coussin d'acupression

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Meilleur Qualité/Prix
Fitem Kit d'acupression - Tapis d'Acupression + Coussin + Sac + Boule de Massage - Soulage douleurs Dos et Cou - Relaxation Musculaire
Tapis de fakir Kit d'acupression Fitem

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Meilleur choix
Tapis d'acupression, Lotus Tapis Acupression, Tapis d'acupuncture Massage, Soulage dos et nuque, détend les muscles, réduit les insomnies — Housse lavable, sac de transport (Gris (Amélioré))
Tapis d'acupression Kit GR

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Aujourd’hui, de plus en plus de personnes sont sujettes à des douleurs lombaires et des douleurs dorsales. La raison est que face aux rythmes de la vie quotidienne, la majorité d’entre nous est confrontée à des pressions. Voilà pourquoi le stress gagne du terrain dans notre quotidien. Et au fur et à mesure que le stress s’accumule, des maux et douleurs musculaires apparaissent. Chacun sait qu’il est difficile d’en venir à bout. Une séance de spa peut bien sûr les soulager, mais le prix est souvent coûteux. D’autant plus que nous n’avons pas toujours le temps de nous rendre dans un centre de bien-être chaque semaine. C’est dans cette optique que les tapis aux vertus miraculeuses ont été inventés.
Vous trouverez des tapis de fakir, des tapis d’acupression et des tapis suédois. Mais d’entre les 3, ce sont les tapis d’acupression ou de fakir qui sont les plus plébiscités. Retrouvez dans cet article tous nos conseils pour bien choisir et bien utiliser votre tapis de fakir.

NOtre avis sur les meilleurs Tapis de fakir

Comment nous sélectionnons

  • 24Modèles Considérés
  • 5Modèles Traités
  • 37Heures de Recherches
  • 5Avis Experts
  • 74Avis Clients Consultés

Votre guide

Coralie

1Belmalia Coussin d'acupression

Belmalia Coussin d'acupression pour tête et nuque, coussin de tête, coussin massant, coussin fakir, coussin de détente, MTC Vert
Notre avis

Belmalia est une marque connue dans la mise au point de tapis d'acupression. La majorité des modèles mis en vente par la marque allient à la fois confort, efficacité et design. Le coussin d'acupression Yantra MTC fait partie de la gamme des produits de la marque. C'est l'accessoire parfait pour retrouver votre forme et votre bien-être.

Au niveau de la conception, c’est un modèle qui se pare de 100% de rembourrage naturel. Grâce à cela, il ne dispose d’aucun effet secondaire. Son utilisation équivaut à un massage au crâne chez un massothérapeute. Les résultats sont tels, que vous aurez l’impression d’avoir pris une dose assez forte d’anti inflammatoire et de somnifères.

Au niveau de l’efficacité, c’est un coussin qui saura s’intégrer sans difficulté dans votre vie quotidienne. Que vous allongez votre tête dessus dès le réveil ou en début de soirée pendant 15 à 20 minutes, le bien-être va vous envahir. En effet, il vous permettra de bénéficier d’une meilleure circulation sanguine en libérant de l’endorphine et de l’ocytocine. D’ailleurs, il dispose de près de 1000 picots en plastiques.

Caractéristiques

Coussin massant disposant de près de 1000 micro-pointes.

Coussin conçut avec de la matière 100% naturel

Dispose de pointes d'acupression en plastique

  • MarqueBelmalia
  • Dimensions32 x 23 x 9 cm
  • Poids200g
Le positif
  • Offre une meilleure circulation sanguine en délivrant de l'endorphine et de l'ocytocine

  • Soulage les maux de tête et détend les muscles

  • Combat l'insomnie et le stress

Ce qui pique
  • Les picots sont extrêmement pointus

2Tec Take Tapis d'acupression

TecTake Tapis d'Acupression de Fleurs Tapis Fakir de Détente Matelas de Massage 74 cm x 43 cm x 2,5 cm + 1 Coussin + 1 Sac - Diverses Couleurs - (Rouge | n° 402814)
TecTake Tapis d'Acupression de Fleurs Tapis Fakir de Détente Matelas de Massage 74 cm x 43 cm x 2,5 cm + 1 Coussin + 1 Sac - Diverses Couleurs - (Rouge | n° 402814)
TecTake Tapis d'Acupression de Fleurs Tapis Fakir de Détente Matelas de Massage 74 cm x 43 cm x 2,5 cm + 1 Coussin + 1 Sac - Diverses Couleurs - (Rouge | n° 402814)
TecTake Tapis d'Acupression de Fleurs Tapis Fakir de Détente Matelas de Massage 74 cm x 43 cm x 2,5 cm + 1 Coussin + 1 Sac - Diverses Couleurs - (Rouge | n° 402814)
TecTake Tapis d'Acupression de Fleurs Tapis Fakir de Détente Matelas de Massage 74 cm x 43 cm x 2,5 cm + 1 Coussin + 1 Sac - Diverses Couleurs - (Rouge | n° 402814)
Notre avis

Aujourd’hui, de plus en plus de personnes souffrent de maux de dos et d’articulations. C’est la raison pour laquelle les grandes marques se ruent vers la conception de tapis de fakir. Parmi les plus plébiscités se trouvent le modèle de la marque Tec Take. Ce tapis est livré avec un coussin et un sac de rangement.

Au niveau du design, c’est un tapis qui ressemble de près à un tapis classique. La seule différence, c’est qu’il se pare de plusieurs fleurs de lotus en plastique avec des pointes d’acupression. Il en va de même pour le coussin. Ils sont rembourrés avec du coton (Oxford) et de l’éponge (TDI). Ce sont des matériaux qui garantissent le confort et la durabilité.

Au niveau de l’efficacité, c’est un modèle qui sera capable de diminuer vos maux de tête et articulations. Il a été conçu à partir des connaissances basées sur la médecine traditionnelle chinoise. Voilà la raison pour laquelle les résultats sont rapides et optimisés. De plus, c’est un tapis qui dispose de 276 disques d’acupression et de 33 picots par disque.

Caractéristiques

Le tapis dispose de 276 disques d'acupressions

Chaque disque se pare de 33 picots

La longueur d'un picot est estimé à 3 mm

  • MarqueTec Teka
  • Dimensions du tapis74 x 43 cm x 2,5 cm Dimensions du coussin
  • Poids850g
Le positif
  • Soulage les maux de tête et les douleurs dorsales

  • Détend les muscles et améliore la circulation sanguine

  • Favorise la revitalisation et la regénération du métabilisme

Ce qui pique
  • On remarque la présence de plastique dans le rambourrage du tapis, ce qui est dommage d'un point de vue écologique

3Tapis de fakir Set XL

Tapis de Fakir - Set d'acupression et de massage Taille XL
Notre avis

Vous pensez que la majorité des tapis de fakir ne sont pas capables d’exercer une pression sur l’ensemble de votre dos ? Détrompez-vous ! Avec le tapis de fakir Set XL de la marque tortue de Jade, soyez certains que tous les points nerveux de votre dos seront ouverts. En effet, c’est un modèle assez grand et qui est livré avec un coussin de nuque et un sac de transport.

Si vous disposez d’une assez grande corpulence, ce modèle est ce qu’il vous faut. Il va vous aider à soulager vos douleurs et libérer de façon optimale toutes vos tensions. De plus, ce tapis est capable de libérer rapidement les hormones de bonheur par rapport aux autres tapis de fleurs de lotus.

Simple d’utilisation, la perception de l’inconfort ne durera juste que 2 minutes avec ce tapis de fakir. Et au bout de 2 minutes, vous serez envahi par une sensation de chaleur et de quiétude. Tous les points nerveux seront atteints avec ce modèle étant donné qu’il intègre 414 fleurs avec 11178 picots. Ce qui signifie que son efficacité est largement supérieure aux modèles de 3000 à 6000 pics d’acupression.

Caractéristiques

Le tapis dispose de 414 fleurs et de 11178 pics d'acupression

Le coussin dispose de 66 fleurs de lotus soit de 1782 picots

Les fleurs de lotus en plastique sur le tapis ont un diamètre de 2,7 cm

  • MarqueTortue de Jade
  • Dimensions du tapis115 x 48 x 2 cm
  • Couleur du setaubergine
Le positif
  • Le niveau d'inconfort dès la première utilisation ne dure que 2 minutes

  • Stimule de manière optimisée la libération d'endorphine et d'ocytocine

  • Les stimulateurs réagissent délicatements sur les différents points nerveux

Ce qui pique
  • Les picots du coussin sont jugés trop pointus

4Tapis de fakir Kit d'acupression Fitem

Fitem Kit d'acupression - Tapis d'Acupression + Coussin + Sac + Boule de Massage - Soulage douleurs Dos et Cou - Relaxation Musculaire
Fitem Kit d'acupression - Tapis d'Acupression + Coussin + Sac + Boule de Massage - Soulage douleurs Dos et Cou - Relaxation Musculaire
Fitem Kit d'acupression - Tapis d'Acupression + Coussin + Sac + Boule de Massage - Soulage douleurs Dos et Cou - Relaxation Musculaire
Fitem Kit d'acupression - Tapis d'Acupression + Coussin + Sac + Boule de Massage - Soulage douleurs Dos et Cou - Relaxation Musculaire
Fitem Kit d'acupression - Tapis d'Acupression + Coussin + Sac + Boule de Massage - Soulage douleurs Dos et Cou - Relaxation Musculaire
Notre avis

Avant d’acheter un tapis à fleur de lotus, il ne suffit pas de se laisser séduire par le design. Le nombre de point d’acupression, la matière de fabrication, l’optimisation du confort, ce sont des critères essentiels. C’est dans le but de répondre à toutes les demandes que la marque Fitem a décidé de mettre au point ce kit complet d’acupression.

Le tapis et le coussin sont tous deux rembourrés avec des matériaux Eco Friendly, sans colle et hypoallergénique. Ils ont été testés et contrôlés par la SGS. L’efficacité de ce kit est garantit et les résultats peuvent être ressentis dès les premières semaines d’utilisation. En effet, le tapis se pare de 6210 picots et le coussin de 1782. Il n’y a pas de risques que vos points d’acupression ne soient pas ouverts.

Ce kit est capable d’assurer votre bien-être en relâchant toutes les tensions de votre corps et en éliminant toutes les douleurs musculaires. Il est également capable de stimuler tous vos points réflexologiques.

Caractéristiques

Kit conçu à partir de matériaux Eco friendly et hypoallergénique

Le tapis dispose de 6210 picots et le coussin de 1782

Kit comple composé d'un tapis, d'un coussin et d'une boule de massage pour un résultat optimiser

  • MarqueFitem
  • CouleurGris-turquoise Dimensions du tapis
  • Dimensions du coussin37 x 16 x 11 cm
Le positif
  • Agit efficacement contre les courbatures, le stress et les douleurs dorsales

  • La boule masseuse peut offrir un massage ciblé

  • les 7992 picots agissent de façon simultannée

Ce qui pique
  • La première semaine d'utilisation est douloureuse

5Tapis d'acupression Kit GR

Tapis d'acupression, Lotus Tapis Acupression, Tapis d'acupuncture Massage, Soulage dos et nuque, détend les muscles, réduit les insomnies — Housse lavable, sac de transport (Gris (Amélioré))
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Tapis d'acupression, Lotus Tapis Acupression, Tapis d'acupuncture Massage, Soulage dos et nuque, détend les muscles, réduit les insomnies — Housse lavable, sac de transport (Gris (Amélioré))
Notre avis

L’utilisation des tapis à fleurs de lotus s’est directement inspirée des planches à clou des fakirs indiens. En effet, il a été prouvé scientifiquement que cette technique est bénéfique pour la santé et atténuent considérablement les douleurs musculaires. C’est pourquoi les tapis à fleurs de lotus ont été inventés. Si vous souhaitez en acheter un, pensez au kit d’acupression de GR.

Il s’agit d’un kit équipé d’un tapis et d’un coussin. Sur le tapis, vous remarquerez la présence de 230 fleurs de lotus avec des cônes barbelés qui correspondent aux points d’injection du corps. Au total, ce dernier compte 6210 points d’acupression.

Les avantages suite à l’utilisation de ce tapis son assez nombreux. Vous pouvez dire adieu à vos maux de tête, migraine, maux de dos, douleurs au cou, etc. De plus, il est simple d’utilisation et vous pourrez même vous allongez dessus, sur le ventre.

Caractéristiques

Le tapis dispose de 230 fleurs de lotus et de 6210 pics d'acupression

Les points d'acupression sont faits en ABS

Passe dans la machine à laver sous une température de 30°C

  • MarqueGUARD & REVIVAL TREAT
  • Couleurgris Dimensions du tapis
  • Dimensions du coussin43 x 16 x 10 cm
Le positif
  • Assure un massage optimisé pour les douleurs au cou, à la tête, aux lombaires et aux pieds

  • Aide à évacuer le stress et améliore la qualité du sommeil

  • Dispose d'une housse en coton facilement lavable

Ce qui pique
  • Ne montre aucune efficacité contre les hernies discales au niveau du L4-L5

Comment choisir un tapis de fakir ?

Comme son nom l’indique, la conception du tapis de fakir a directement été inspirée du lit à clou des fakirs indiens. La seule différence, c’est qu’il est constitué de près de 6000 pointes pyramidales qui sont réparties sur 200 fleurs de lotus en plastique. Chacune de ses fleurs compte environ une trentaine de picots. Ce sont ces picots qui offrent des vertus thérapeutiques sur l’ensemble du corps. Ils exercent une pression superficielle sur les différents points nerveux du dos dans le but d’éliminer toutes les douleurs. A la base, les tapis de fakir ont été utilisés pendant les séances de yoga. Mais au vue des vertus qu’ils offrent, ils ont rapidement gagné le marché. Alors si vous comptez en acheter un, pensez à vérifier ces quelques critères :

Les dimensionsLes simulateurs d’acupressionLe rembourrage

Le tapis de fakir est un accessoire aux mille vertus. Il est capable de réduire le stress, combattre l’insomnie, soulager les douleurs musculaires, améliorer la circulation sanguine, etc. De plus, son utilisation n’est en aucun cas interdite par des avis médicaux. Seulement, au moment de l’achat, la première chose que vous devrez vérifier, c’est au niveau de sa dimension. Pour mieux couvrir l’ensemble des points nerveux de votre dos, le tapis doit avoir une dimension de 130 cm x 50 cm. Bien sur si vous avez une corpulence moyenne, les modèles de 70 x 40 cm de dimensions seront parfaits.

Une fois que vous aurez trouvé le modèle qui saura s’adapter à votre corps, il faudra voir de près les simulateurs d’acupression. Les simulateurs d’acupression sont les fleurs de lotus aux picots présents sur le tapis. Si vous souhaitez disposer d’un résultat optimal, il vaut mieux ne pas se limiter à un tapis avec moins 30 pointes par simulateur. A l’inverse, un tapis avec 40 pointes par simulateur peut engendrer une acupression excessive. Le mieux, c’est de choisir un modèle ayant entre 30 et 35 picots.

Un autre critère à voir de près pendant l’achat, c’est le rembourrage du tapis. Quand on parle de rembourrage, on parle du matériau utilisé pour concevoir le matelas. Pour votre bien, il vaut mieux éviter les tapis avec un rembourrage en caoutchouc-mousse. Certes, ces types de tapis sont vendus à des prix très intéressants. Mais le confort et la qualité ne seront pas au rendez-vous. Le mieux, c’est de privilégier les modèles avec un rembourrage en fibre végétale naturelle. Ils disposent d’une meilleure hygiène et sont d’excellente qualité.

Comment utiliser un tapis de fakir ?

Comment utiliser un tapis de fakirLes tapis de fakir tout comme les tapis suédois, sont des matériaux d’automassage. Ils n’ont rien d’une solution miraculeuse mais leur efficacité résulte d’une réaction naturelle de notre corps. En effet, au contact des picots, ces derniers libèrent l’endorphine et de l’ocytocine. C’est grâce à ces hormones que les muscles se détendent et que tous les maux qui y sont liés disparaissent. En résumé, l’organisme se régénère tout seul et facilite ainsi la circulation sanguine.
En utilisant un tapis de fakir, vous n’aurez plus besoin d’aller dans un centre de bien-être. Vous n’aurez également plus besoin de dépenser votre argent en sollicitant les services d’un massothérapeute. Il suffira juste d’investir quelques euros dans ce tapis et le résultat sera convaincant. En plus de soigner les douleurs musculaires, il vous aidera à évacuer le stress, à soigner les migraines et aussi les troubles émotionnelles. Toutefois, il faudra savoir comment l’utiliser correctement. Pour cela, nous vous conseillons de vous baser sur ces quelques indications.

  • Pour le traitement des douleurs du dos

Si vous comptez utiliser votre tapis de fakir pour soulager votre dos, il n’y a rien de plus facile. Sachez que les maux de dos sont dus à des tensions qui se sont cumulées au niveau des nerfs et des muscles. Au fil du temps lorsque ces tensions s’accumulent, elles agissent votre état physique et mental. C’est comme cela que le tapis vous sera d’une grande aide. Pour vous y prendre, allongez-vous sur votre tapis. Pour limiter les sensations d’inconfort, placez une serviette entre votre peau et ce dernier. Restez dans cette position sans bouger même si vous ressentez des picotements sur l’ensemble de votre dos. Ils devront disparaître au bout de quelques minutes.

  • Pour le traitement du cou

Au contact avec votre peau, les picots vont directement stimuler la production d’endorphine. Ces dernières vont agir de façon à éliminer la douleur. Par contre si la douleur se situe au niveau du cou, il va falloir vous y prendre autrement. Vous allez devoir fabriquer un coussin d’acupression. Pour ce faire, il suffira de plier le tapis en coussin puis de le placer sous votre cou. Restez en position allonger pendant 30 minutes par jour. Au début, la pression va causer de léger picotement au niveau de votre cou et de vos épaules. Mais au bout de 5 minutes, vous ne ressentirez plus que le confort.

  • Pour le traitement contre le stress

Si vous souffrez de stress et de dépression, ce tapis vous sera d’une grande utilité. En libérant l’endorphine, il va également libérer l’ocytocine. Pour ce faire, le tapis va déboucher tous les points obstrués. L’ocytocine est une hormone que le corps produit pendant l’allaitement (chez les femmes) mais aussi pendant un massage, une méditation, etc. Une fois que cette hormone est libérée, votre corps sera envahi par une sensation de bonheur.

  • La durée d’une séance

Pour avoir un résultat optimisé, il ne faudra pas se laisser envahir par le sentiment d’inconfort dès le début de la séance. Il faudra faire preuve de patience jusqu’à ce que les hormones de bien-être soient libérés. Cet effet va se produire au bout de 3 à 5 minutes. Une fois ce délai dépassé, restez jusqu’à 20 minutes sur votre tapis. Vous allez tout de suite ressentir une grande différence. Il est recommandé de pratiquer cette séance de détente au moins 3 fois par semaine.

FAQ sur le tapis de fakir

Les tapis de fakir sont-ils recommandés pour tous ?

Comme nous l’avons mentionné ci-dessus, les tapis de fakir sont des accessoires d’automassage. Ils peuvent donc être utilisés par tout le monde. Mais ils sont plus particulièrement recommandés par les sportifs et ceux qui doivent soulever de grandes charges quotidiennement. En effet, ce sont ces personnes qui souffrent le plus de douleurs musculaires et dorsales. Si vous avez aussi des enfants hyperactifs, ces tapis sont nécessaires. Ils vont pouvoir aider vos enfants à mieux dormir. Attention quand même à ne pas laisser le dos de votre enfant au contact direct avec les picots. Mettez une serviette pour réduire les picotements étant donné que les enfants ont une peau sensible.

Quel est le moment idéal pour faire la séance ?

Il n’y a pas de moment propice pour vous détendre sur votre tapis. Vous pouvez vous allonger dessus à tout moment dès que vous en sentirez le besoin. Néanmoins, à notre avis, il est quand même préférable de s’étendre dessus, dès votre réveil. A ce moment, vous allez pouvoir drainer hors de votre corps toutes les toxines. Vous serez bien détendu et de bonne humeur pour commencer votre journée. N’oubliez pas de boire un verre d’eau chaude après la séance. Sachez également qu’il serait plus astucieux de s’étendre sur le tapis en étant en petite tenue mais pas nu. En effet, les picots peuvent causer des lésions sur votre corps.

Combien de temps faut-il exactement pour utiliser correctement le tapis ?

C’est une question qui se répète souvent avec les tapis de fakir et les tapis suédois. Mais tout va dépendre des résultats que vous recherchez. Pour certaines personnes, une séance de 20 minutes au quotidien, permet de retrouver la forme. Pour d’autres, il faudra au moins 30 minutes. Mais à titre informatif, sachez que si vous souhaiter guérir rapidement vos douleurs, des séances de 30 à 45 minutes sont recommandées. Vous pouvez aussi vous coucher sur le ventre sur votre tapis. Mais faites-le avec beaucoup de douceur pour limiter les sensations d’inconfort au début.

Il y a-t-il des contre-indications ?

Les tapis de fakir offrent de nombreux avantages pour la santé et le bien-être, mais il y a quand même des contre-indications. Les femmes enceintes ne doivent pas les utiliser étant donné qu’ils sont susceptibles de déclencher l’accouchement. Si vous avez aussi des plaies ouvertes, vous ne pouvez pas l’utiliser. Les picots risqueront d’empirer votre blessure. Ces tapis sont également déconseillés aux personnes qui ont des coups de soleil ou souffrant de problèmes de peau.